OCIO Y SALUD MENTAL
DESAFÍOS PARA ESTUDIANTES DE LA LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA DE LA UNIVERSIDAD FEDERAL DE RIO GRANDE DO NORTE – UFRN
DOI:
https://doi.org/10.51283/rc.28.e18603Palabras clave:
Educación Física, Salud Mental, Rendimiento AcadémicoResumen
Actualmente, existe una frecuencia cada vez mayor de los llamados Trastornos Mentales Comunes (TMC) en la población mundial. La incidencia más alta de CMD ocurre durante el período de transición del individuo a la edad adulta. Las prácticas de actividad física/corporal son conocidas por sus efectos positivos en la calidad de vida y también en el bienestar de quienes la practican. El ocio se puede clasificar en cinco “intereses culturales”: ocio físico, artístico, manual, intelectual y social, y a esta clasificación se suma el ocio turístico y el ocio virtual. A pesar de este aumento de casos de TMC, todavía son pocos los estudios que asocian los problemas de salud mental con los graduados sanitarios, y menos aún con los estudiantes de Educación Física. Por lo tanto, este trabajo tiene como objetivo analizar la relación entre salud mental y rutina académica de estudiantes de la carrera de Educación Física de la Universidad Federal de Rio Grande do Norte – UFRN. Se trata de un estudio descriptivo con enfoque cualitativo. Se utilizó la recolección de datos de la población estudiada, mediante un cuestionario sociodemográfico y entrevistas semiestructuradas. Los datos fueron analizados con estadística descriptiva (frecuencia y porcentajes) y procesados en un programa de análisis estadístico. Para las preguntas abiertas se utilizó el análisis de contenido temático-categórico, dividido en dos categorías, y estas subdivididas en unidades de significado. El análisis de datos reveló que los estudiantes universitarios enfrentan desafíos relacionados con el rendimiento académico y la gestión del tiempo, y que la práctica de actividades de ocio es de fundamental importancia para mantener su salud física y mental.
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